奥薗壽子さんのYoutube動画で見た、鶏むね肉の下ごしらえ方法を真似して冷凍保存しておいたものを解凍して、シシトウと一緒にフライパンで焼いて、茹でたブロッコリーも合わせてオイスターソース、醤油、砂糖、マヨネーズで和えました。 簡単に美味しい一品…
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